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제목 <1번의 사명서>
  • 작성일 : 2005-09-30
  • 작성자 : 이재은
  • 조회수 : 5384
작성일 2005-09-30 작성자 이재은
조회수 5384 첨부파일
<1번의 사명서> ● 나는 늘 완벽하게 만들려고 노력합니다. 그래서 늘 자신과 타인들을 비판하면서 분노하고 있습니다. ● 따라서 나는 내적비평을 통해 모든 것을 책임지려는 경향이 있습니다. ● 매일아침에 일어나 분노가 치밀 때, ‘타인과 자신을 용서하고, 일과 즐거움 사이 의 조화와 균형을 갖도록 하겠습니다’라고 명상하고, 자기 전에 반성하겠습니다. ● 나는 ‘있는 그대로 완벽하다’는 것을 믿을 필요가 있습니다. ● 궁극적으로 자신과 타인을 용서하고, 긴장을 이완하여 즐거운 생활을 하겠습니다.