자기 내면과 전투를 하라. 우리는 종종 싸움을 오직 타인과 관계하는 방식으로 생각한다. 그러나 가장 큰 싸움은 우리의 내면에서 발생한다. 마음을 통제하는 것이야말로 우리가 직면하는 가장 큰 도전이자 핵심적인 전장(戰場)이라고 할 수 있다. -주디스라이트,〈 단하나의결심〉중에서 살아가면서 가장 힘든 싸움은 자기 자신과의 싸움입니다. 우리는 항상 어떤 일을 놓고 하루에도 여러 번 마음의 갈등을 합니다. 우리의 삶은 할 것인가? 말 것인가? 선택의 연속입니다. 이때 해야 할 일을 하고, 하지 말아야 할 일을 하지 않는 것이 상식적으로 옳은 선택입니다. 하지만 우리의 마음은 언제나 올바른 선택을 지지하지 는 않습니다. 가령 다이어트를 해야 하는데 음식을 먹을 것인가? 말 것인가? 먹었으면 운동을 할 것인가? 말 것인가? 고민합니다. 우리의 머리는 올바른 선택이 무엇인지는 알지만 마음은 그렇지 않습니다. 당장의 욕구를 채우는 쪽, 편한 쪽, 위험이 없는 쪽으로 움직입니다. 마음의 조절이 용이하 다면 누구나 다이어트에 성공할 것입니다. 하지만 현실은 그와 반대입니다. 나를 이기지 못하고 마음의 나쁜 선택을 따르기 때문에 다이어트에 성공하는 사람의 수는 상대적으로 적습니다. 지금 내면에서 전투를 치르는 일이 있나요? 마음의 선택을 따르지 말고 옳은 일을 그냥 하세요. 전투의 승자는 우리가 밥을 주는 쪽입니다. 그리고 그 쪽이 어디인지 우리는 잘 알고 있습니다. https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=3799193&memberNo=1893250