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KEEC 한국형에니어그램 교육상담 소식지 통권 제129호 글쓴이 : KEEC   2020-06-11 16:51

 

 
 

KEEC 한국형에니어그램 교육상담 소식지 통권 제129호 2020.06.11(목)  발행인: 소장 윤운성 / 편집부: 김새한별, 안신영, 윤완진

 

 

안녕하십니까 한국에니어그램 교육연구소입니다. 계속 되는 코로나19 상황으로 인해 몸도 마음도 많이 지치셨을거라 생각이 듭니다. 하지만 조금만 더 힘을 내시어 마스크쓰기, 손씻기 등 개인 위생관리에 각별히 신경쓰시고 건강에 유의하시기를 진심으로 바랍니다. 항상 선생님들의 몸과 마음의 건강을 기원합니다.

연구소는 2019년부터 웹진과 블로그에 게시될 [교육후기 글]을 선정하고 있습니다. SNS에 교육참여내용 후기를 작성하시어 연구소로 보내주신 분들을 추첨하여 게시하게 됩니다. 그 외에도 연구소로 보내주신 과제물이나 기타 작성 글 중에서도 일부 사례를 선정하여 게시하게 됩니다. 또한 선정되신 분들께는 소정의 사은품을 드리고 있사오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다


우리 연구소는 2019년 교육부에서 선정한 '교육기부 우수기관', '진로체험 인증기관'에 선정이 되었습니다. 앞으로 아이들의 꿈과 미래를 위해 더욱 헌신하고 건강한 사회를 실현하고자 하는 노력들을 더 해 나가겠습니다.
 

         

 

 

5월 교육후기 및 과제물 우수후기

 

▶ 과제물 내용 中

 

안*현

사람들을 파악하는 데 있어서 많은 도움이 되었다. 나는 이해가 가지 않는 사람들을 가장 싫어하는데 에니어그램수업을 통하여 다양한 인간군상들을 ‘이해’할 수 있게 되어서 나 스스로에게 도움이 된다.

무엇보다도 내가 느꼈던 감정들과 내가 가지고 있는 단점들을 조금 더 객관적인 정보를 통하여 알 수 있었고 이에 대한 완벽하진 않지만 도움이 되는 해결책들을 볼 수 있어서 좋았다.
스스로가 행복해진다면 세상을 바라보는 시선 또한 행복해 질 수 있다고 생각하기에, 이 교육을 통하여 내가 스트레스를 덜 받아서 더욱 더 행복해질 수 있을 것 같아서 만족스러운 교육이었다.

 

 

            

서*주 

기초적인 애니어그램을 이해하도록 단계별 체계적으로 일반화된 자료가 도움이 많이 되었다.
9가지 유형의 본질과 날개를 통해 통합과 분열을 이해하게 되고 사람이 살아가면서 삶의 과정에서 겪는
많은 도전과 충돌에서 왜곡된 모습을 보인다는 것이 기억에 남는다. 내 자신을 이렇게 잘 표현하고
욕구와 문제를 드러나게 한 것에 인정할 수 밖에 없었다.  타인들에게 이렇게 비추어지는 나를 인식하고
의식적으로 나의 행동에 대해 자각하는 습관을 가지게 되었으며 가정에서 직장에서도 관찰하는 습관을
갖게 되었다는 것이 변화이다.
가정에서는 내 주장을 내세워 하려하지 않고 남편이 결정해서 하도록 지지해 준다.
직장에서는 회의에 나의 의견보다 직원들이 의견을 내고 결정하도록 기다려 준다,

평소 대화에서도 목소리가 커지지 않도록 조심하는 편이다. 특히 화가 나는 경우에 스스로 화가 난다고 말하고 혼자 있는 시간을 갖도록한다. 그리고 지속적으로 애니어그램 관련 서적을 읽고 있으며 검사지를 통한 훈련을 하고 있다. 한국형 애니어그램교육을 통해서 상대가 하는 행동이나 표현으로 짐작으로 유형을 추측하고 검사를 통해 확인하는 것으로 타인을 더 이해하는 계기가 되기도 한다.

매일 우리는 성장한다. 아니 성숙함으로 성장하기 위해 훈련한다.

급한 마음을 알아차리고 한 템포 늦게 기다릴줄 알게 되고, 천천히 탐색하면서 행동하기 시작한다. 물론 무의식적으로 이루어지는 경우도 많다. 그러나 존재만으로 인정받고 수용되어야 함을 서로의 다른생각 느낌을 수용하게 되었고 생활이 더 자유로워지고 풍요로워졌다. 긍정적인 영향으로 자신의 인격을 다듬어가고 성장하려는 의도적인 행위를 하게 된 점도 대견하게 생각한다.
또한 주변인으로부터 한결 부드러워졌다는 말과 행동으로 노력하는 모습에 존경한다는 말을 들었을 때
가장 만족스럽다.

 

이*주 

인간의 두려움에 대해 출발한다는 사실이 인상 깊었습니다.

사람들은 누구나 두려움을 갖고 살고 이 두려움으로 인해서 욕구가 생기고 방어기제가 생기며 삶이 복잡하고 어려워지는 것이 아닐까 싶습니다. 나에게는 아무것도 아닌 것이 누군가에는 절망적인 두려움이 될 수 있다는 사실이 놀라웠고, 이 두려움에서 많은 것들이 출발한다는 사실도 인상 깊었습니다.

그리고 무엇보다도 나의 두려움의 원인은 무엇인지, 그리고 나는 그것을 없애기 위해 어떤 노력을 하며 살고 있고, 그 노력들이 삶의 전반에 걸쳐 어떠한 영향을 미치는지 이해할 수 있는 의미 있는 시간이었습니다.

 

 

 


이*림 

에니어그램을 접하면서 그동안 추상적으로 알았던 나의 단점과 장점을 보다 구체적인 언어로 알게되고, 나 자신을 표현할 수 있는 언어에 대해 습득하게 되었습니다. 나의 공포(고통)에 집착했었던 과거에 대해 돌아보게 되고, 그동안 나의 행동이 어떤 본질적인 부분에서 기인했는지를 이해하게 되었으며, 나의 행동이 자기중심적으로 보일 수 있는 부분과 타인이 느끼기에는 부정적일 수 있는 악덕한 모습을 알게된 부분이 가장 큰 깨달음이었습니다.
나 자신에게 부족한 부분과 조금 더 통합방향인 5번으로 가기 위한 회피하기 보다는 자신의 감정과 과제, 닥친 문제에 대한 몰입도 필요한 부분을 알게되었고, 새롭게 나타나는 문제를 피하기 보다는 조금 더 계획적으로 행동할 수 있도록 노력하고 있습니다.
그동안 무분별하게 잡았던 약속이나 일정을 조금 정돈하고, 조절할 수 있도록 캘린더에 표기하고, 회피하고 싶은 과제에 대한 점진적인 접근을 위해 나 자신이 가지는 임의적인 마감 기한도 정하여 생활하는 연습을 하고 있습니다. 부족한 부분에서 더 나은 방향으로 발전하게 되어 에니어그램의 성장 전략이 많은 도움이 되었습니다.

 

 

 

 

                        
             

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- 베스트 후기: 1단계 교육수강권

- 우수 후기: 검사도구 1set

 

 

 

 

 

 

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KEEC 한국형에니어그램 교육상담 소식지 통권 제128호 글쓴이 : KEEC   2020-05-11 11:08

 

 
 

KEEC 한국형에니어그램 교육상담 소식지 통권 제128호 2020.05.11(월)
발행인: 소장 윤운성 / 편집부: 김새한별, 안신영, 윤완진, 구준모

 

 

안녕하십니까 한국에니어그램 교육연구소입니다. 여러 사람들이 노력한 결과 코로나 19도 점점 잦아들고 있는 것 같습니다. 하지만 아직까지도 우리 감염에 대한 우려가 완전히 끝난 것은 아니지요. 선생님들께서도 모쪼록 마스크, 손씻기 등 개인 위생관리에 각별히 신경쓰시고 건강에 유의하시기를 진심으로 바랍니다. 항상 선생님들의 몸과 마음의 건강을 기원합니다.

연구소는 2019년부터 웹진과 블로그에 게시될 [교육후기 글]을 선정하고 있습니다. SNS에 교육참여내용 후기를 작성하시어 연구소로 보내주신 분들을 추첨하여 게시하게 됩니다. 그 외에도 연구소로 보내주신 과제물이나 기타 작성 글 중에서도 일부 사례를 선정하여 게시하게 됩니다. 또한 선정되신 분들께는 소정의 사은품을 드리고 있사오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다


우리 연구소는 2019년 교육부에서 선정한 '교육기부 우수기관', '진로체험 인증기관'에 선정이 되었습니다. 앞으로 아이들의 꿈과 미래를 위해 더욱 헌신하고 건강한 사회를 실현하고자 하는 노력들을 더 해 나가겠습니다.

         

 

 

4월 교육후기 및 과제물 우수후기

 

▶ 과제물 내용 中

 

곽*미
교육후기 https://blog.naver.com/happyhani_/221888844896/
블로그 내용 中

-열심히 해보자, 많은 것을 얻어가자~ 다짐하고 강의에 집중~ 나를 알아가는 것이 참 재미있거든요.
- 프로파일을 보면서 힘의 중심, 날개 분열 통합도 하나하나 살펴보고요. 내 안의 나를 만나는 기분이었어요
- 성숙한 자기가 되기 위해서는 자기발견이 시작이라고 하죠? 비록 긴 시간이었지만 지루하지 않고 유익하고 집에 돌아오는 길은 뿌듯함으로 가득...

 

신*경
에니어그램을 접하면서 ‘사람은 고정불변이 아니고, 건강 정도에 따라 가변하는 존재’임을 깨달았습니다. 이전에는 ‘사람은 쉽게 안 변한다’고 생각하며 인간관계에 회의적이었습니다. 하지만 사람은 건강하면 통합의 방향으로 나아가고 그럼 완성된 원을 이룰 수 있음을 알게 되었습니다. 에니어그램을 접하면서 다른 사람과 나의 다른 점을 알아차릴 수 있게 되었습니다. 에니어그램을 접하기 전에는 사람마다 중요하게 생각하는 것이 같다고 생각했고, 다른 사람들도 다 저 같은 줄 알았습니다. 하지만 사람은 성격, 관심사, 가치관, 행동방식이 모두 다른 개별적이고 고유한 존재임을 느꼈습니다. 따라서 전보다 저 자신을 인정하고 수용할 수 있게 되었고, 타인을 이해하는 폭이 넓어졌습니다.

 

안*덕
나는 나다. 이미 완벽하게 아름답다. 갈등을 피하고 평화로움만 추구하는 성향인 내가 부딪힘을 통해 문제해결력을 키우는 힘이 생겼고, 나와 다른 유형들이 주변에 함께 할 때 내가 더 아름답게 성장할 수 있다는 것을 알게 되었다. 인간관계, 문제상황 시 더 넓게 세상을 보며 수용하고 적극적인 행동력과 나 자신에 대한 사랑과 신뢰로 자신감이 생겼다. 통찰력이 커지면서 자기집착으로부터 해방감도 커지고 있다. 성장하고 있는 내가 보인다.

 

구*나
남을 바꾸기보다는 내 자신이 변화되어 그들을 바라본다는 점에서 현실적이라고 생각했다.. 더 많은 수양이 필요하겠지만 그들의 이해할 수 없는 말이나 행동들을 이해해 보려는 마음이 생겼고, 분열의 상태임을 짐작했을 때 측은지심이 오히려 생긴다. 그들의 강점에 대해 칭찬하고, 상호관계 전략을 적극적으로 활용하도록 더욱 노력해봐야겠다.

 

이*은
한국형에니어그램을 접하면서 스스로를 좀 사랑하게 되었습니다. 다르게 표현하자면, 스스로를 이해하고 돌보게 되었습니다. 항상 비슷한 내용으로 스스로를 미워해왔습니다. 변화하지 않는 자신을 마주할 때면 왜 자꾸 나는 이런 모습을 보이는 건지, 왜 항상 이런 것 때문에 마음 고생을 하는 것인지 이해가 되지 않았습니다. 그런데 에니어그램을 접하는 순간부터는 스스로가 이해되었습니다. 그리고 구체적으로 내가 상처받지 않기 위해서, 스스로를 돌보기 위해 어떠한 태도로 사람들과 만나야 하는지를 알게 되었습니다. 이제는 사람으로부터, 관계로부터 받는 스트레스가 줄어들었습니다. 그만큼 다른 사람들을 이해하게 되었고, 서로 다른 사람들에게 어떤 모습으로 함께해야하는 것인지를 알게 되었습니다. 감사합니다.

 

이*정
그동안 다양한 성격유형검사를 통해서 나의 성격유형이 어떤것인지 배워왔지만 지금까지 나는 나를 잘 알지 못한채 계속 갈등과 번민속에서 나는 누구인가?에 대해 끊임없이 질문하면서 진정한 나를 찾아 방황하면서 지냈다.우연히 애니어그램 나를 찾아떠나는 여행이라는 책을 만나게 되었고 관심이 갔고 좀더 알아봐야겠다고 생각하고 교육에 참가하게 되었다. 공부를 하면서 참 놀라게 되었다.‘ 아 이래서 내가 이랬구나’. ‘나의 근본에 이런 정서가 있었구나 그래서 내가 이토록 힘들어한거였네’‘내 삶을 이토록 힘들게 한게 이런거때문이었네’ 나를 관찰하게 되고 나를 이해하게 되고 내가 변화되어야 할것들을 알게 되었다. 참으로 놀라웠다. 뭔가 시원해지는 느낌이었다. 더 깊이 알아봐야 겠다는 생각이 들었다. 내가 그토록 힘들어했던 남편, 아이들을 이해하게 되고 주위의 사람들을 이해하는 눈으로 보게 되었다.

 

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- 베스트 후기: 1단계 교육수강권

- 우수 후기: 검사도구 1set

 

 

 

 

 

 

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KEEC 한국형에니어그램 교육상담 소식지 통권 제127호 글쓴이 : KEEC   2020-04-09 10:47

 

 
 

KEEC 한국형에니어그램 교육상담 소식지 통권 제127호 2020.04.09(목)
발행인: 소장 윤운성 / 편집부: 김새한별, 안신영, 윤완진, 구준모

 

 

안녕하십니까 한국에니어그램 교육연구소입니다. 코로나19로 얼어있는 우리의 마음과는 달리 무심하게 봄은 찾아왔습니다. 아직 우리는 사회적거리두기에서도 더 다가가지 못했는데... 얼른 우리 마음에도 봄이 왔으면 좋겠습니다. 요새는 건강이 정말 최우선임을 다시한번 생각하게 되는 하루 인 것 같습니다. 선생님들께서도 모쪼록 마스크, 손씻기 등 개인 위생관리에 각별히 신경쓰시고 건강에 유의하시기를 진심으로 바랍니다. 항상 선생님들의 몸과 마음의 건강을 기원합니다.

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Ginger Lapid-Bogda의 유형별 겸손에 관한 금언

 

 

 

1번유형

조금만 더 겸손했더라면 나는 완벽했을 것이다.

If I only had a little humility, I'd be perfect.

- Ted Turner

 

 

2번유형

교만은 우리를 거짓되게 하고 겸손은 우리를 실재하게 한다.

Pride makes us artificial and humility makes us real.

- Thomas Merton

 

 

3번유형

당신이 겸손해지면, 아무 것도 당신을 건드릴 수 없다. 칭찬도, 불명예도.. 당신이 누구인지 스스로 잘 알고 있기 때문이다.

If you are humble nothing will touch you, neither praise nor disgrace, because you know what you are.

-Mother Teresa

 

 

4번유형

겸손에는 이상하게도 가슴을 고양하는 것이 있다.

There is something in humility which strangely exalts the heart.

-Saint Augustine

 

 

5번유형

자신이 답을 가지고 있지 않다는 것을 아는 것은 겸손, 개방성, 수용, 용서, 그리고 배우고자 하는 열망을 위한 비결이다. 그리고 이것들은 모두 좋은 것입니다.

Just knowing you don't have the answers is a recipe for humility, openness, acceptance, forgiveness, and an eagerness to learn - and those are all good things.

-Dick Van Dyke

 

 

6번유형

어둠 속에서 진실하고, 스포트라이트 속에서 겸손하십시오.

Stay true in the dark and humble in the spotlight.

-Harold B Lee

 

 

7번유형

높임 받기를 원합니까? 낮아짐으로 시작하십시요.

구름을 뚫을 탑을 계획하시나요? 먼저 겸손의 기초를 놓으십시오.

Do you wish to rise? Begin by descending. You plan a tower that will pierce the clouds? Lay first the foundation of humility.

-Saint Augustine

 

 

8번유형

사람들을 이끌려면 그 뒤에서 걸어라.

To lead the people, walk behind them.

-Lao Tzu(노자)

 

 

9번유형

대나무와 같이 높게 자랄수록 깊게 고개 숙이십시오.

Be like Bamboo, the higher you grow, the deeper you bow.

-Lao Tzu(노자)

 

by Ginger Lapid-Bogd

 

 

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- 베스트 후기: 1단계 교육수강권

- 우수 후기: 검사도구 set

- 감사 후기: 도서 (에니어그램성격:자기발견과 인간관계)

 

 

 

 

 

 

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